왜 당신의 체온은 섭씨 35도에 불과할까
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왜 당신의 체온은 35도에 불과할까요?섭씨?
인체의 체온은 일정하며, 기본적으로 36도에서 37.3도 사이로 유지됩니다. 이 범위를 넘는 온도는 "열"로 간주됩니다. 고온의 한계에 따라 "저열", "중온" 및 "고열"로 나눌 수 있습니다.
실제로 체온이 상승할 수 있는 요인은 염증 반응, 감기 등 여러 가지가 있습니다. 하지만 저체온증, 즉 체온이 36도 이하인 경우, 그 이유를 알고 계십니까? 일반적으로 사람의 체온이 36도 미만이고 35도에서 36도 사이로 유지되면 저체온으로 간주됩니다. 때때로 사람들이 체온을 측정하면 35도에 불과하지만 불편함을 느끼지 못하는 경우가 있습니다. 인간의 체온이 35도에 불과할까요?
1.주변 온도 차이가 너무 크다
우리 몸 안의 온도는 일정하지만, 몸 밖의 온도는 변하는데, 특히 온도 차이가 큰 곳에서는 더욱 그렇습니다. 영하 수십도, 고온 수십도의 환경이 종종 있습니다. 이러한 온도 차이는 피부에 어느 정도 영향을 미칩니다. 피부는 온도 변화에 따라 변하기 때문입니다. 온도가 떨어지면 피부 모공이 수축하여 보온 역할을 하고, 온도가 올라가면 피부 모공이 퍼져서 열을 발산하는 역할을 합니다.
2. 온도계가 잘못 배치되었습니다.
예를 들어, 체온을 측정할 때 수은 포트가 겨드랑이를 완전히 덮지 않아 실제 체온과 모니터링된 체온 사이에 편차가 발생합니다. 가장 가능성 있는 시나리오는 측정된 온도가 실제 체온보다 낮다는 것입니다. 즉, 사람들은 체온이 35도에 불과하다는 것을 알게 됩니다.
예를 들어, 체온을 측정할 때 수은 포트가 겨드랑이를 완전히 덮지 않아 실제 체온과 모니터링된 체온 사이에 편차가 발생합니다. 가장 가능성 있는 시나리오는 측정된 온도가 실제 체온보다 낮다는 것입니다. 즉, 사람들은 체온이 35도에 불과하다는 것을 알게 됩니다.
3. 에너지 섭취 부족
일상생활에서 누구나 이런 경험을 해봤을 겁니다. 갑자기 배가 몹시 고프지만 제때 에너지를 보충할 음식이 없습니다. 이때 식은땀, 손 떨림, 공황 등의 증상이 나타납니다. 이는 저혈당에 대한 전형적인 반응입니다. 인체가 에너지가 부족한 상태에 있을 때 신진대사가 일시적으로 빨라지고 체온도 떨어지며 신체 신진대사의 장애도 발생합니다.
